Le blog d'Antigone

Je redoutais énormément ce rendez-vous, je l'avais même déjà repoussé d'un mois par peur. Peur de me faire "engueuler" parce que j'ai encore grossi, peur d'un mauvais jugement. J'avais tout faux. Mon poids en soi n'a pas bougé, mais j'ai perdu 1% de graisse, et 4cm de tour de taille. De plus, malgré mon poids important, je n'ai pas de cholestérol, ni de quantité importante de triglycérides et autres. La nutritionniste était contente de moi.  Je suis ressortie toute contente!
Bref, je n'ai pas perdu de poids, mais il semblerait que j'ai gagné en muscle. Sûrement parce que je suis assez active et que je marche beaucoup en ce moment. Sinon, tout va bien. Pas de crises de boulimie en vue, j'en ressens pas le besoin, je suis plus stressée. J'aimerai bien quand même perdre 2 ou 3 kilos avant d'aller à la Réunion, donc je vais faire attention, et essayer de faire un peu de sport.